Top-Performance Paket

Leistungen:

• Datenaufnahme - über persönliches Gespräch und Trainingsplattform Azum
• Trainingstagebuch: über die digitale Trainingsplattform Azum
• Trainingsauswertung und individueller Trainingsplan über die Trainingsplattform Azum, sowie
• Leistungsdiagnostikauswertung und physiotherapeutischer Befund via Mail
• Trainingssteuerung - über Laktat, Puls, Zeit, Watt, Geschwindigkeit
• Trainingsbereiche - werden über Leistungsdiagnostik berechnet: HF, Laktat, VO2 Max 
• Leistungsdiagnostik – JA, zwei Mal innerhalb der vorgesehenen sechs Monate
• Kontaktaustausch mit dem Trainer – alle zwei Wochen über Mail und die Trainingsplattform Azum
• Alle vier Wochen kurzes Teammeeting zur weiteren Besprechung des Trainingsplans
• Individuelle Anpassung des Trainingsplans - alle 4 Wochen
• Kurzfristige Planänderung - wöchentlich möglich
• Wettkampfplanung - unbeschränkt